Sexta-feira, 19 de Setembro de 2008

Tem dores nos ossos e músculos?  

  Sente cada vez mais dificuldade em movimentar-se?

 Venha participar nas:

SESSÕES DE FISIOTERAPIA

Para todas as idades

 

SÁBADOS das 18h ás 19h

Na sede da Liga Cultural Amigos do Vilar do Ruivo (antiga escola primária)

INSCRIÇÕES: no primeiro dia – 20 de Setembro 18 h

PREÇO 5 euros MÊS

É OBRIGATÓRIO TRAZER CALÇAS E SAPATOS PRÁTICOS E CONFORTÁVEIS

Venha melhorar a sua saúde

 

 

Inscrições : no dia 20 de setembro ás 18h, na sede.

 


Sábado, 26 de Abril de 2008

No dia 3 de Maio de 2008 a Liga Cultural Amigos do Vilar do Ruivo vai levar a efeito mais um passeio pedestre no Vilar do Ruivo, com o seguinte programa:
  • 8:30 H - concentração e recepção de boas vindas(bolos, sumos e café)na sede da liga cultural amigos do vilar do ruivo
  • 9:00 H – inicio do passeio.

Saída da sede da liga em direcção à capela através do caminho das lajes. Visita à capela. Tomaremos o caminho rumo à fonte de mergulho. Descemos até à ponte do vilar e encetamos caminho até ao lagar do vale da ramada. Após curta visita seguiremos até à ponte velha e daí subiremos até à aldeia onde percorreremos alguns metros na estrada que vai para Palhais, entrando depois no “estradão” que leva ao Porto Ruivo. Uma vez aqui chegados embarcaremos num barco de recreio que nos levará até ao Clube Náutico do Zêzere onde será servido o almoço. Durante o percurso de barco será servido um vinho do Porto para retemperar forças e “abrir “ o apetite para o almoço.

Para os mais idosos ou para os que estejam impossibilitados de fazer o percurso a pé, haverá transporte da sede da liga (saída às 11.30 H) para o referido clube náutico, onde poderão desfrutar de uma agradável viagem de barco seguido do almoço convívio.

  • 13:30 H – almoço convívio:
Ementa:
Entradas: salgados, queijo e presunto
Sopa: Peixe ou Canja
Prato: Lombo de porco assado com batatas assadas, couves e broa
Sobremesa: Tigelada da Beira e salada de frutas
Bebidas: vinho, água e sumos
  • Tarde livre. Regresso de autocarro à aldeia pelas 17.00 H.
Data limite de inscrição: até dia 29 de Abril de 2008 (não se aceitam inscrições após esta data)
Telemóvel: 914812718 / 962308554
Recomendações:
  • Dado alguns caminhos serem estreitos e com forte inclinação, solicitamos a melhor atenção, sobretudo com as crianças.
  • Pede-se para trazer roupa e calçado confortável, adaptado à meteorologia.
  • Deve beber-se muita água e manter a cabeça tapada
Custo de inscrição por pessoa:
20.00 euros p/ sócios

25.00 euros p/ não sócios

10.00 euros p/ crianças até aos 14 anos

Inclui: Passeio, Seguro e Almoço


Quarta-feira, 24 de Outubro de 2007

LIGA CULTURAL AMIGOS DO VILAR DO RUIVO
17 de Novembro de 2007
A Ementa:
Sopa de Caldo Verde
Porco assado no espeto
Água pé e sumos
Castanhas, Broas Doces .....
         
 
 
 
O preço deste jantar é 7,5 euros, para sócios e 10 euros para não sócios. Os jovens dos 12 aos 18 anos pagam 5 euros. Para as outras crianças é gratuito.
Todas as pessoas que quiserem estar presentes têm de inscrever-se pelo telefone 914812718, impreterivelmente até ao dia 15 de NOVEMBRO de 2007, ou seja até à Quinta-feira anterior